La reeducación postural es un tratamiento de fisioterapia orientado a corregir desequilibrios posturales que pueden provocar dolor, sobrecargas musculares y limitaciones de movimiento. En nuestra clínica trabajamos la postura de forma global para mejorar la alineación corporal, prevenir lesiones y favorecer un movimiento más eficiente en el día a día.
Corrección postural y prevención del dolor
Un enfoque eficaz para mejorar la postura y el equilibrio corporal:
Corrección de hábitos posturales
Reducción del dolor y las sobrecargas
Mejora del control y la conciencia corporal
La reeducación postural está indicada en casos de dolores de espalda, cervicales, lumbalgias, escoliosis, contracturas recurrentes y molestias derivadas del trabajo sedentario o de malos hábitos posturales. A través de ejercicios específicos y pautas personalizadas, se busca restablecer el equilibrio muscular y articular.
Además del tratamiento en consulta, el paciente adquiere herramientas para mantener una postura correcta en su vida diaria. Este enfoque activo y preventivo no solo alivia el dolor, sino que ayuda a evitar recaídas y mejora la calidad de movimiento a largo plazo.